„Gry i zabawy ruchowe w życiu przedszkolaka -program rekreacji ruchowej” -program własny (autor M. Adamska)

Program własny (autor M. Adamska) „Gry i zabawy ruchowe w życiu przedszkolaka -program rekreacji ruchowej” w roku szkolnym 2025/2026 jest realizowany w grupie „Słoneczka”. Proponowany program zawiera propozycje do podejmowania różnych form działalności ruchowej. Począwszy od ćwiczeń i zabaw zmierzających do poznania samego siebie, poprzez ćwiczenia ogólnorozwojowe jak i gry zespołowe, spartakiady, zabawy i gry terenowe. Program daje możliwość doboru gier i zabaw jak również stopniowania trudności proponowanych zadań, co będzie gwarancją świetnej zabawy i wszechstronnego rozwoju. Głównym założeniem programu jest upowszechnienie sportu, rekreacji i aktywności fizycznej wśród jak najszerszej grupy dzieci w wieku przedszkolnym, stworzenie sprzyjających okazji edukacyjnych umożliwiających wpieranie i wspomaganie indywidualnego rozwoju dziecka, kształtowanie postaw i nawyków higieniczno – zdrowotnych,  wdrażanie do zdrowego stylu życia oraz  umiejętnego korzystania z takich czynników jak ruch, powietrze, woda, słońce, przestrzeń. Cele ogólne dotyczą przede wszystkim rozwijania i doskonalenia ogólnej sprawności ruchowej poprzez różnorodne formy aktywności ruchowej, nabywania ogólnej sprawności i zwinności, doskonalenia umiejętności utrzymywania równowagi, wzmacniania grup mięśniowych odpowiedzialnych za prawidłową postawę, doskonalenia umiejętności pokonywania coraz trudniejszych zadań ruchowych, doskonalenia wytrzymałości fizycznej, nabywania umiejętności rozładowywania napięć i emocji, zdobywania orientacji w bliższym i dalszym otoczeniu podczas spacerów i wycieczek, rozwijania koordynacji ruchowej, przestrzegania reguł gry.